Ü3b. Über den Rücken

3. Turne nun die Bewegung selbst wie in der Bildreihe unten am zweiteiligen Kasten. Je nach Lieblingsrichtung kann die linke oder die rechte Schulter zum Kasten zeigen.
Starte im Vierfüßlerstand. Stütze Dich bei der Landung mit einer Hand auf.
>> 2 Wiederholungen

Bessere Vorstellung notwendig? Dann schaue Dir das folgende Video an.